[LIVE] 바람까마귀 요가와 명상

(2개의 고객 상품평)

20,000

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Specs

SKU: live-003 Categories: ,

    설명

    진행 시간 : 60분
    클래스 난이도 : 중 하
    클래스 1회 이용 인원 : 최소  5명
    (9/14부터 클래스 시작 12시간 전 최소 인원 미 충족시 클래스 취소 및 환불 진행됩니다.)
    노트북, 데스크톱, 모바일 등을 통해 참여하세요!

    [수강 방법 확인 페이지 바로가기]


    수업 소개

    자기 안에 야성을 찾는 요가
    삶의 기운을 북돋는 요가
    그냥 기분이 막 좋은 요가
    응?
    바람까마귀 요가

    안녕하세요 바람까마귀 요가 스튜디오를 운영하고 있는 까마귀선생님, 오지후입니다.
    현대인들에게 나타나는 질병들 중 두통, 허리디스크, 요통, 무기력함, 우울증 , 번아웃증후군 등이 있어요.
    이런 여러 질병들을 나열하며 바람까마귀요가의 당위성을 주장하는 이유는 ‘요가가 갖는’ 근본적인 긍정적 효과 때문이에요.
    요가는 만병통치약은 아니지만, 만병을 예방할 수 있다고 꾹꾹 눌러 적어보아요.

    바람까마귀 요가는 쿤달리니 요가의 움직임과 호흡을 바탕으로 빈야사, 만트라, 명상을 하는 요가에요.
    몸에 있어 척추의 유연함과 정렬을 , 마음에 있어 안정과 평화를 목적에 두고 있어요.


    수업 준비물

    • 요가 매트
    • 편한 복장
    • 마음과 몸

    수업 일정

    원하시는 날짜와 시간을 위 캘린더에서 선택해주세요.

    • 2020년 10월 05일 월요일 새벽 6시 30분
    • 2020년 10월 09일 금요일 새벽 6시 30분
    • 2020년 10월 11일 일요일 오전 8시 30분
    • 2020년 10월 12일 월요일 새벽 6시 30분
    • 2020년 10월 16일 금요일 새벽 6시 30분
    • 2020년 10월 18일 일요일 오전 8시 30분
    • 2020년 10월 19일 월요일 새벽 6시 30분
    • 2020년 10월 23일 금요일 새벽 6시 30분
    • 2020년 10월 25일 일요일 오전 8시 30분
    • 2020년 10월 26일 월요일 새벽 6시 30분

    수업 커리큘럼

    60분 클래스 진행. 선생님이 자세 교정을 해주시기 때문에 화면을 켜고 수강하시는 것을 추천드려요.

    • 시작하는 옴만트라
    • 아사나
    • 명상
    • 마무리만트라

    환불 규정

    • 본 라이브 클래스는 라이브 24시간 전까지 환불 신청 가능하며 이후에는 환불 신청 불가합니다.
    • 클래스 시작 12시간 전 최소 인원 미 충족시 클래스 취소 및 환불 진행됩니다.

    클래스 수강 시 주의 사항

    • 클래스 입장 링크를 공유하거나 녹화하는 행위는 금지합니다.
    • 크리에이터 혹은 타 수강생을 비방하는 행위는 금지합니다.
    • 비속어 사용과 수업을 악의적인 목적으로 방해하는 행위는 금지합니다.
    • 클래스와 관계없는 내용을 채팅창에 반복적으로 게시하며 도배하는 행위를 금지합니다.
    • 크리에이터의 수업 자료를 재판매하는 행위를 금지합니다.
    • 위와 같이 클래스를 방해하는 행위를 할 경우 클래스 진행 중 강제 퇴장될 수 있습니다.
    • 클래스 시작 후 10분까지 입장하지 않으실 경우 노쇼(No-show)로 간주되며 환불 역시 불가합니다.
      (한 분만 예약한 클래스에서 노쇼를 하실 경우 클래스는 취소되며 환불 불가합니다.)

    [LIVE] 바람까마귀 요가와 명상에 대한 2개 리뷰

    1. mjshfor

      sunghoon (인증된 구매자)

      주말 아침을 요가로 시작해서 정말 좋았어요! 일요일마다 늦잠자기 일쑤였는데 아침 일찍 일어나서 요가로 시작하니까 잠들었던 몸이 깨어나는 느낌? 하루 종일 기분이 좋았던 것 같습니다.

    2. minjoo.with@gmail.com

      min_j (인증된 구매자)

      계속 몸을 부드럽게 움직여줘서 힘든 줄도 모르고 끝냈어요 요가 완전 왕초보인데도 한 시간이 빨리 지나간 것 같아 좋았어요

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